校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为等，校园欺凌多发生在中小学，在很多学校和班级都会存在，也是每一个孩子都有可能会经历的伤害，有些阴影甚至会延伸至孩子成年以后。那么应该如何避免校园欺凌呢，开学了，就让未检的检察官们，给大家讲讲怎样向校园欺凌说不！

　　首先要学会自我保护。不要穿过于怪异的奇装异服，引人注目；不要去挑逗比较霸道和强悍的同伴；在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决；上下学和活动时尽可能结伴而行；独自出去找同学玩时，不要走僻静、人少的地方；不要天黑再回家，放学不要在路上贪玩，按时回家；加强锻炼，并学习一定的自卫方法，提高身体素质，一旦出现侵害，要有自我保护的能力，减少成为受欺负者的可能。

　　其次要形成健康的人格，自信乐观，要知道没有人是完美的，也没有人会和别人完全一样，每个人都有不一样的地方，不应该因此而自卑，要正视自己的缺点和不足，养成不卑不亢的性格，尤其不要在意个别同学的嘲笑，孩子们应尽早明白这一点，形成坚实的自我价值感，认同自己，感到自己也同样值得尊重，自信快乐的成长。

　　最后，在无可避免遭受校园欺凌时，也一定要坚强和勇敢。对付欺凌者也是一个心理战，有时侯，欺凌者在得不到回应或是被欺负者并未因此而担惊受怕的情况下，他们往往会失去兴趣，事情就过去了。如果对方仍不知悔改，可以大声警告对方，他们的所作所为是会受到法律严厉制裁的，会为此付出应有的代价。大声告诉周围的老师同学，能让他们关注欺凌者的行为，欺凌者大都知道自己的行为不对，心虚，洪亮的声音可以起一个震摄作用。如果对方还是继续欺凌行为的话，应适当自卫，而不是忍受挨打，以行动告诉对方我们不是软弱可欺的。一般欺凌者都欺软怕硬，若看到欺负对象奋起反抗，多会心虚停止攻击行为，而如果被欺负者默默忍受，反而会让他更加得意忘形，从而持续攻击行为，直到达到目的为止。

　　作为家长，如果您的孩子遭遇了校园欺凌，请保持冷静，把发生的情况告诉孩子的老师或校长，严重的暴力行为则应报警，以法律方式来维护自身权益。